瑜伽的力量向焦虑SAYNO公益行

凝聚全球大师智慧  萃取各国人文资源  集对治焦虑情绪之大成

来自全球的20余位学者智者、100位志愿者老师、800小时的智慧分享、数百家学院、机构联合响应，一场震撼瑜伽界的公益行就这样即将拉开帷幕。

11月1日，瑜伽的力量-向焦虑SAYNO公益行即将盛大启动。

本次公益行活动为期一个月，由四大板块组成——大师高峰论坛、大师名师课程、我的修习故事分享、每日志愿者老师公益直播与打卡。

活动首周为大师高峰论坛，因本次活动相关信息发布后，又有更多的国际大师以及各界学者、名家通过各种渠道联系我们加入了这次向焦虑SAYNO的行列，我们感恩于各位大师与嘉宾的这份信任，感谢瑜伽赋予我们的这份珍贵的链接。

为了更好的呈现各位大师与嘉宾的分享内容，我们针对大师高峰论坛与名师课程的时间安排做出了如下调整：

11月1日起，连续三周，会有更多大师加入到分享中来，同时更会有部分大家喜爱的大师会在这三周内多次进行不同主题的分享，后续每周我们都会在悠季瑜伽公众号发布下周的直播安排。

首周，辛格、默瀚、维卡斯、那根达、维诺妮卡、曼金、博格、菇慕柯几位大师将为大家带来行业顶尖智慧。

同时，本周我们还邀请到了，刘伟见、庄明科、金韵蓉、邱显峰、刘海骅、魏高峡等名师学者参与了本次直播活动，同大家共同探讨焦虑的缓解之道。

向焦虑SAYNO!

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温馨提示

每日打卡公益直播观看渠道为：悠季瑜伽云学院，直接扫描上方二维码即可进入。

其余直播内容观看方式为：悠季瑜伽云学院视频号，请微信搜索关注【悠季瑜伽云学院】视频号观看大师、名师、修习故事分享等直播内容。

首周大师嘉宾直播安排

每日打卡直播安排

07:00-07:45：志愿者公益直播（焦虑情绪管理——体式篇）

15:00-15:45：志愿者公益直播（焦虑情绪管理——体式篇）

20:00-20:45：志愿者公益直播（焦虑情绪管理——冥想篇）

愿，因我们共同的发心，让焦虑的生存获得一些温暖与支持；

愿，因我们共同的践行，触发生命本自俱足的力量。