悠季瑜伽（中国）和梵克老师真诚欢迎所有瑜伽教师和精进瑜伽习练人士前来参加在广州举行的艾扬格瑜伽大师工作坊。艾扬格瑜伽工作坊将由深受爱戴的梵克·比瑞亚大师亲临教授和指导。此次艾扬格瑜伽工作坊面向所有渴望提升自身瑜伽习练水平的瑜伽教师和瑜伽爱好者，旨在加深体悟和认知艾扬格瑜伽的放松、疗愈、恢复精力和升发能量的神奇。

课程描述

课程涵盖体式练习、深度打开身体、呼吸练习、休息术、冥想等。通过艾扬格瑜伽科学精准的习练方式突破习练的瓶颈提升自我习练和授课质量。

适应人群

所有真诚希望了解和学习艾扬格瑜伽，进一步精进瑜伽习练的人士。

大师简介

艾扬格大师的亲传弟子

法国艾扬格瑜伽协会会长

巴黎艾扬格中心创办人

梵克·比瑞亚是B.K.S.艾扬格大师的一位亲传弟子。在近三十年的时间里，梵克·比瑞亚受艾扬格大师亲传，并用他超凡的精力与热情，虔诚的信仰及深邃的智慧，把恩师传授给他的瑜伽精髓向全世界传送。2008年，艾扬格大师授权他与悠季瑜伽共同启动中国艾扬格瑜伽教师培训系列教程。

自此，梵克大师来到中国。7年以来，梵克·比瑞亚大师结合几十年的瑜伽实践与教学实践的经验，循序渐进地教授经典的艾扬格体系基础与中级的瑜伽体式和呼吸控制法。并教授如何观察学员、纠正体式的方法，以及瑜伽练习中辅助工具的使用等精彩内容。他的课程充满活力及灵感。

梵克老师以他充满激情和精准的教授，点燃着艾扬格弟子，更是吸引着更多的学子。他受艾扬格大师授权在诸多国家如苏联，波兰，日本，以色列，瑞士，阿根廷，巴西建立艾扬格瑜伽课程认证体系。

梵克老师是深受学生喜爱的老师，在与梵克老师学习时，众多学生感受到他的智慧和他教学的独特性。他的学生描述说：“他有着超强的条理和逻辑性，非常善于体式要领的搭建与连接。Guruji多年来讲授的无数细节要领好像在他的头脑中形成了一个庞大的储存库！而他的厉害之处就在于，他能够非常精准的从这个储存库中调取不同体式的细节、并根据不同的需求给它们做出最恰当的整合、排序和连接！而我们，则幸运的在他这样的引领下把身体一层一层的打开。”

课程安排：

10月5日-10日 共6天

上午 10:00-13:00

下午 16:00-19:00

温馨提示：

1．课程安排是渐进、逐步进化的，要求每一位学员学习前保持精力充沛的状态，不要过度疲乏。

2．工作坊期间推荐以素食为主的饮食方式，非常适合瑜伽的习练。请不要饮酒或抽烟。

3．在练习前，学员应该保持空腹。练习前30分钟，可饮用一杯茶、一杯 咖啡，或其他健康的饮料。

4.每位学员务必携带自己的习练用具

两块瑜伽砖 / 两条瑜伽带 / 至少四条瑜伽毯

课程地址：

悠季瑜伽（广州）体育中心会馆

体育中心会馆坐拥天河体育中心优越地段，会馆占地面积1000平方米，设有5间瑜伽课室，外设空中花园，环境自然舒适。

行车路线：

地铁三号线林和西C出口右转100米，天河体育中心北门1栋三楼悠季瑜伽（乒乓球桌旁）。

体育中心会馆电话：020-38797078

机场：从地铁机场南站乘坐 地铁三号线北延段(机场南-体育西路) (坐11站)到地铁林和西站c出入口下

广州东站：乘坐地铁3号线北延段，经过1站，达到林和西C出口下

广州南站：广州南站坐2号线到公园前转1号线,1号线坐到体育西路转3号线北延线(机场南方向),3号线北延线坐到林和西站c出口下

课程价格：

原价：3699元

悠季瑜伽TTC学员/会员、梵克老师A-E组学生可享特别优惠价格：

8月31日前报名：2999元(早鸟价）

8月31日后报名：3299元

非悠季瑜伽TTC学员/会员,可享优惠价格：

8月31日前报名：3299元（早鸟价）

8月31日后报名：3699元

课程人数预计80人，费用全程不包括住宿及餐食。

报名热线：

020-85262615（招生办）

4000-020-639

酒店信息:

莫泰168（广州天河体育中心林和西地铁站店）

莫泰168 酒店--地处于广州中央商务核心区域之天河北路上，毗邻天河体育中心，中信广场，时代广场，天河城购物中心.

步行至天河体育中心北门悠季瑜伽会馆仅10分钟

地址：广州 天河区 天河北路5号 ，近天河体育中心。

预定电话：020-66852999转0（预定请跟前台提示悠季瑜伽或广州悠季）暑期价格可能存在微调

标准房： 180元

大床房： 180 元

商务大床房 200元

乘车路线：

机场：乘坐地铁3号线至林和西站下,从D出口出来,十字路口右转向西步行8分钟即可到达酒店

广州东站：乘坐地铁3号线至林和西站下,从D出口出来,十字路口右转向西步行8分钟即可到达酒店广州南站：乘坐地铁3号线至林和西站下,从D出口出来,十字路口右转向西步行8分钟即可到达酒店

汉庭酒店（广州火车东站店）

汉庭酒店（广州火车东站店）位于天河区繁华的商务区，距离地铁1号线和3号线火车东站仅需约6至8分钟，交通极为便利。

步行到天河体育中心北门悠季瑜伽会馆仅需15分钟

地址：广州 天河区 天寿路沾益直街136号 ，近广州火车东站。

预定电话：020-22169088（预定请跟前台提示：悠季瑜伽）暑期价格可能存在微调

标准房间 230 元

大床房 230元

乘车路线：

机场：乘坐地铁3号线至广州火车东站下,从F出口出来,右转步行8分钟即可到达酒店

广州东站：地铁3号线广州东站F出口,右转步行8分钟即可到达酒店

广州南站：乘坐地铁3号线至广州火车东站下,从F出口出来,右转步行8分钟即可到达酒店

全季酒店（广州天河北路店）

全季酒店广州天河北店位于广州市最核心的商业中心CBD，毗邻天河体育中心，交通极为便利。

步行至天河体育中心北门悠季瑜伽会馆仅10分钟

地址：广州 天河区 天河北路6-8号 ，天河北路与广州大道中交汇。

预定电话：020-23386166 （预定请跟前台提示：悠季瑜伽）暑期价格可能存在微调

标准房： 360 元

大床房： 360元

乘车路线：

机场：从机场南坐地铁3号线到林和西站下，B出口直走10分钟左右可到达酒店

广州东站：从机场南坐地铁3号线到林和西站下，B出口直走10分钟左右可到达酒店

广州南站：从机场南坐地铁3号线到林和西站下，B出口直走10分钟左右可到达酒店